Partecipate ai laboratori gratuiti di danzaterapia!
Scoprite la danzaterapia: un modo per riconnettervi con il vostro corpo e le vostre emozioni.
La danza e il movimento offrono uno spazio per sperimentare l'essere e riscoprire il proprio linguaggio, permettendo di riaffermare se stessi e di aprirsi agli altri in modo diverso!
I laboratori di danzaterapia sono sessioni di gruppo che combinano movimento, musica ed espressione corporea per promuovere il benessere fisico, emotivo e mentale. Questi laboratori utilizzano la danza e il movimento libero come strumenti terapeutici per esplorare le emozioni, migliorare la consapevolezza del corpo, sciogliere le tensioni e rafforzare l'equilibrio interiore.
Progettati per essere accessibili a tutti, questi workshop non richiedono alcuna precedente esperienza di danza. Permettono ai partecipanti di riconnettersi con se stessi in un ambiente accogliente, trasformando il movimento in un mezzo di espressione e di guarigione.
Danza contemporanea, contact improvisation, consapevolezza corporea, rilassamento, improvvisazione guidata
Laboratorio condotto da Nadège Bonneton
"Medico, danzatore e dance coach, dal 2017 conduco laboratori di danza ed espressione. Spinta da un approccio olistico all'altro e alla cura, la mia pratica si nutre soprattutto di incontri umani. Come danzatrice contemporanea dall'età di 15 anni e formata in danzaterapia e supporto al movimento, queste pratiche vengono gradualmente integrate nel mio lavoro. I laboratori si concentrano soprattutto sulla ricerca di un percorso verso se stessi e la propria creatività, un linguaggio poetico specifico per ogni individuo, senza alcun livello richiesto".
