参加免费的舞蹈治疗讲习班！
探索舞蹈疗法：一种重新连接身体和情感的方式。
舞蹈和动作提供了一个体验存在和重新发现自己语言的空间，让你重新肯定自己，并以不同的方式向他人敞开心扉！
舞蹈治疗工作坊是结合动作、音乐和肢体表达的小组课程，旨在促进身体、情感和心理健康。这些工作坊利用舞蹈和自由运动作为治疗工具，探索情绪、提高身体意识、释放紧张和加强内在平衡。
这些工作坊面向所有人，无需舞蹈经验。参加者可以在充满关爱的环境中重新认识自我，将动作转化为表达和治疗的手段。
现代舞、接触即兴表演、身体意识、放松、引导即兴表演
由 Nadège Bonneton 主持的讲习班
"作为一名医生、舞蹈家和舞蹈教练，我从 2017 年开始开办舞蹈和表达工作坊。在对他人和关怀的整体方法的驱动下，我的实践首先从人与人的相遇中得到滋养。我从 15 岁起就开始跳现代舞，并接受过舞蹈治疗和运动支持方面的培训，这些实践正逐渐融入我的工作中。工作坊的重点首先是寻找一条通往自我和自身创造力的道路，这是一种适合每个人的诗歌语言，不需要任何水平"。
