شارك في ورش عمل العلاج بالرقص المجانية!
اكتشف العلاج بالرقص: طريقة لإعادة التواصل مع جسدك ومشاعرك.
يوفر الرقص والحركة مساحة لتجربة الوجود وإعادة اكتشاف لغتك الخاصة، مما يتيح لك إعادة تأكيد ذاتك والانفتاح على الآخرين بطريقة مختلفة!
ورش عمل العلاج بالرقص هي جلسات جماعية تجمع بين الحركة والموسيقى والتعبير الجسدي لتعزيز الصحة البدنية والعاطفية والعقلية. تستخدم ورش العمل هذه الرقص والحركة الحرة كأدوات علاجية لاستكشاف المشاعر وتحسين الوعي الجسدي والتخلص من التوتر وتقوية التوازن الداخلي.
صُممت ورش العمل هذه لتكون متاحة للجميع، فهي لا تتطلب خبرة سابقة في الرقص. فهي تُمكّن المشاركين من إعادة التواصل مع أنفسهم في بيئة مفعمة بالرعاية، وتحويل الحركة إلى وسيلة للتعبير والشفاء.
الرقص المعاصر، والارتجال التلامسي، والوعي الجسدي، والاسترخاء، والارتجال الموجّه
ورشة عمل بقيادة ناديج بونيتون
"أنا طبيبة وراقصة ومدربة رقص، أدير ورش عمل للرقص والتعبير منذ عام 2017. تتغذى ممارستي قبل كل شيء من خلال نهج شامل تجاه الآخرين ورعايتهم، وتتغذى ممارستي قبل كل شيء من اللقاءات الإنسانية. وبصفتي راقصة معاصرة منذ أن كنت في الخامسة عشر من عمري، وتدربت على العلاج بالرقص ودعم الحركة، يتم دمج هذه الممارسات تدريجياً في عملي. وتركز ورش العمل قبل كل شيء على البحث عن طريق نحو الذات والإبداع الخاص بالفرد، وهي لغة شعرية خاصة بكل فرد، دون الحاجة إلى مستوى معين".
