Laboratorio di danza

La danza e il movimento offrono l'opportunità di sperimentare l'essere e di riscoprire il proprio linguaggio, permettendo di riaffermare se stessi e di aprirsi agli altri in modo diverso.OBIETTIVI: "tempo sospeso...".

• Ritrovare una sensazione di benessere fisico e psicologico che aiuti a rilassarsi e a sviluppare la propria autostima
• Riscoprire il senso di sé e la mappa del corpo
• Riacquistare fiducia negli altri Avvicinarsi a un processo creativo sviluppando la creatività di ciascuno

PUBBLICO :

• Studenti che soffrono di stress o ansia
  Studenti che sono stati vittime di violenza
• Non è richiesto alcun livello

STRUMENTO :

Danza contemporanea, contact improvisation, consapevolezza corporea, rilassamento, improvvisazione guidata
Condotto da : Nadège Bonneton
Medico, danzatore e dance coach, conduco laboratori di danza ed espressione dal 2017. Spinta da un approccio olistico all'altro e alla cura, la mia pratica si nutre soprattutto di incontri umani. Come danzatrice contemporanea dall'età di 15 anni e formata in danzaterapia e supporto al movimento, queste pratiche vengono gradualmente integrate nel mio lavoro. I laboratori si concentrano soprattutto sulla ricerca di un percorso verso se stessi e la propria creatività, un linguaggio poetico specifico per ogni individuo, senza alcun livello richiesto.