舞蹈工作坊

舞蹈和动作提供了体验存在和重新发现自己语言的机会，让你重新肯定自己，并以不同的方式向他人敞开心扉。目标："暂停时间......"。

• 重新找回身心健康的感觉，帮助你放松并树立自尊心
• 重新发现自我意识和身体地图
• 重拾对他人的信心 通过开发每个人的创造力，迈向创造性进程

公众 ：

• 有压力或焦虑的学生
  曾受暴力侵害的学生
• 无需级别

工具 ：

现代舞、接触即兴表演、身体意识、放松、引导即兴表演
主讲人 ：Nadège Bonneton
作为一名医生、舞蹈家和舞蹈教练，我从 2017 年开始主持舞蹈和表达工作坊。我的工作以 "他人 "和 "关怀 "的整体方法为驱动力，我的实践首先从人际交往中得到滋养。我从 15 岁起就开始跳现代舞，并接受过舞蹈治疗和运动支持方面的培训，这些实践正逐渐融入我的工作中。工作坊的重点首先是寻找一条通往自我和创造力的道路，这是一种适合每个人的诗歌语言，不需要任何水平。